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Articles - Nouveautés
Esprit YOGA
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Anaïs Laffont
13 janv. 20213 min de lecture
Prânâyâma - 4ème piliers.
Ce travail autour du souffle est loin d’être évident. Je me souviens dans mes débuts du yoga, m’être emmêler les pinceau entre inspiration e
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Anaïs Laffont
21 avr. 20192 min de lecture
"Asana" - 3ème Piliers
-ASANA- Mais qu’est ce que c’est au juste une posture de yoga ? Outre l’aspect extérieur, que le corps nous offre à regarder, qu’est ce...
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Anaïs Laffont
21 avr. 20192 min de lecture
Les "Niyama" - 2ème piliers
- NIYAMA - Les « Niyamas » traduit comme disciplines personnelles, favorisent la clarté mentale et la paix intérieure. Ils sont au...
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Anaïs Laffont
21 avr. 20192 min de lecture
Les "Yama" - 1er piliers
- YAMA - Les « yama » en sanskrit, traduit comme étant des principes relationnels, ou disciplines relationnelles. Ils sont à prendre...
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Anaïs Laffont
21 avr. 20193 min de lecture
Les huit piliers du yoga - Présentation
- Les Huits piliers du yoga - Le yoga nous est présenté comme un système complet ayant l’image d’un corps composé de huit membres...
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