ATELIERS THEMATIQUES
Ateliers Thématiques
2024-2025
Stages de Yoga et de Méditation - Pratique de 3h avec apports théoriques et philosophiques
Les stages peuvent être dissociés, vous pouvez assister à l'un ou plusieurs d'entre eux.
Les stages sont proposés pour approfondir la pratique du yoga en lien avec l'approche philosophique, transmise par les textes fondateurs du yoga (yoga sûtra de Patanjali, Bhagavad Gitâ, Taittîriya upanishad, yoga rahasya)
il n'y a aucun niveau exigé.
Horaires - 9h à 12h - Tarifs - 40
Prieuré à Creissels.
Prévoir un tapis et une tenue confortable.
STAGE D'ETE
Stage d'été
Le dimanche 20 0ctobre 2024
Les différentes approches de la respiration (Pranayama) et le chant au travers des mantra.
Le dimanche 1er Décembre 2024
Le retrait des sens (Pratyahara) et les postures allongées (Langhana)
Le Dimanche 23 Mars 2025
La concentration dans la pratique de yoga (Dharana) et les points de concentrations (drishti)
Le Dimanche 25 Mai 2025
La méditation (Dhyana) et les postures d’assises.
Le Dimanche 15 Juin 2025
L’état de pure conscience (samadhi) et les postures inversées.
Stage de deux jours - Samedi 15 et dimanche 16 Février 2025
Stage non résidentiel - Du samedi 9h au Dimanche 16h - Tarif 150€
Nous alternerons des temps de pratiques, d’échanges, d’apports théoriques et de travail en groupe.
Ce stage aborde une partie théorique vous permettant de comprendre l’anatomie de l’esprit. Nous apprendrons à identifier comment le mental s’enferme dans des empreintes et des tendances (samskara et vasana) et ainsi en avoir conscience pour tenter de s’en libérer.
Stage de trois jours - Samedi 19 et dimanche 20 et Lundi 21 Avril 2025
Stage non résidentiel - Du samedi 9h au lundi 16h - Tarif 220€
Nous alternerons des temps de pratiques, d’échanges, d’apports théoriques et de travail en groupe.
Nous aborderons les huit piliers du yoga et plus spécifiquement les deux premiers qui abordent la relation à soi et la relation aux autres (Yama et Niyama). Nous mettrons en pratique le yoga dans un perspective basée sur la relation.