Le silence


"Dans l'attitude du silence,

l'âme trouve le chemin d'accès dans une lumière plus claire,

ce qui est insaisissable et trompeur se résout dans la clarté du cristal".

Mahatma Gandhi

Après ces belles phrases de gandhi. laissons nous quelques instant porté par ces mots.

Prendre le temps chaque jour d'être en silence, ou d'être silence, me paraît nécessaire sinon vital. Là ou chaque instant nous sommes accompagnés de pensées, de texto, de tweet, de like, quand est ce que le silence nous accompagne.

Nous voila bien en questionnement ?

Prendre le temps de s'assoir quelques instants pour faire silence, en soi, autour de soi. Et laisser advenir.

Cela n'est pas si simple, car le flots de nos pensées reviennent, le corps nous tiraille.

Je vous invite alors à prendre le temps du silence.

Et de revenir à vous. Encore plus comblé par votre propre découverte.

Belle journée.

#Yoga #Santé

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 Anaïs Laffont - 06 16 31 15 19 -