COURS DE YOGA

 

- VACANCES -

Reprise des cours de Yoga et de Méditation, à partir du lundi 4 Novembre 2019

Bienvenue à l'Ecole Aveyronnaise de Yoga

Je suis heureuse de vous retrouver pour vous enseigner les cours de yoga au 7 rue de la liberté à Millau.

Ce lieu est entièrement dédié au yoga selon l'enseignement de T.K.V Desikachar, fils de Krishnamacharya grand yogi du XXème siècle, relié directement à la Viniyoga Fondation France. Le yoga est une pratique physique et respiratoire mais aussi une réflexion approfondie en vue d'une connaissance juste de soi-même. Cette discipline du corps, du souffle et du mental permet une relation épanouie aux autres et à notre environnement.

L'histoire du yoga est pluri millénaire et trouve son origine en Inde, mais de portée universelle, il apporte des réponses parfaitement adaptées au monde actuel. Le type de yoga enseigné s'inscrit dans une tradition authentique, qui à su s'adapter au besoin d'aujourd'hui.

Cet enseignement, fondé sur le respect de la personne, propose une pratique adaptée et accessible à chacun : le viniyoga.

Viniyoga est un terme sanskrit qui signifie palier, évolution par étape. Selon T.K.V Desikachar à l'origine de ce courant, l'esprit de Viniyoga "c'est partir de là où l'on se trouve". Le Viniyoga permet à chacun, en fonction de son niveau, de son état de santé, de pratiquer un yoga qui lui convient afin d'évoluer sur un chemin qui lui est propre.

Les activités de L'école Aveyronnaise de YOGA

Cours de YOGA

Yogathérapie

Cours Individuels

YOGA en institution

Cours collectifs

La Professeur

Détails et Coordonnées
Week-end ou journée
Cours collectifs
Blog

 

Mes citations inspirantes

“Méditer, c'est se vider du connu.

Le connu est le passé.” 

—  Jiddu Krishnamurti —

  • Noir Facebook Icône
  • Noir Pinterest Icône
  • Noir Icône Instagram
Ecole Aveyronnaise de Yoga - 7 rue de la liberté - 12100 Millau
 Anaïs Laffont - 06 16 31 15 19 -